سوال1 : علم طب از دیدگاه کتب طب ایرانی به چند بخش تقسیم میشود ؟
دوبخش عملی ونظری
عملی
نظری
1و2
وال2 : کدام یک از موارد زیر جز اصول سته ضروریه یا اصول شش گانه سلامتی است
خوردنی واشامیدنی ها
هوا
استفراغ واحتباس
همه موارد وال3 : کدام غذا غلیظ نیست ؟
گوشت گاو
کلم
تخم مرغ بسیار پخته شده
کاهو وال4 : کدام غذا معتدل است ؟
گوشت گوسفند
کلم
پنیر پیتزا
گوشت گاو
وال5 : نان جزئ کدام غذا می باشد ؟
کثیر الغذا
قلیل الغذا
غلیظ
1و2 وال6 : کدام یک از نکات غذا خوردن صحیح است ؟
خوردن غذای شام دیروقت
مداومت بر یک نوع غذا
رعایت ترتیب غذا
خوردن غذای سرد در زمستان
وال7 : کدام جمله در مورد غذاهای ترش صحیح است ؟
باعث تشنگی در فرد میشوند
مزاجشان سرد وخشک است
باعث چاقی فرد میشوند
باعث ایجاد صفرا میشوند وال8 : چه زمانهایی صرف اب مناسب است ؟
بین غذا
بعد از حرکات ورزشی شدید
بعد از استحمام
یک تا دو ساعت بعد از غذا زمان باقی مانده : 13:58
سوال9 : برای خواب بهتر از کدام ماده غذ ایی بیشتر استفاده شود ؟
شیر برنج
نان وپنیر
حبوبات نفاخ
1و2 وال10 : کدام جمله صحیح است ؟
خواب خوب خوابی است که فرد احساس راحتی وارامش کند
ساعات خواب افراد با مزاج های متفاوت ، متفاوت می باشد
1و2
افراد با مزاج گرم وخشک میزان خواب بیشتری از افر اد با مزاج سرد وتر دارند وال11 : بهترین غذاها از دیدگاه طب ایرانی کدام یک از موارد ذیل هستند ؟
انجیر
انگور
1و2
گوشت گاو وال12 : گوشت کبک جزء کدام یک از دسته غذاها می باشند ؟
لطیف
غلیظ
معتدل
2و3
سوال13 : کدام جمله در مورد فصل زمستان صحیح است
طبیعت این فصل سرد وتر است
این فصل برا ی افراد با غلبه صفرا مناسب است
برای افراد با غلبه سرد وتر مناسب است
الف وب وال14 : کدام یک از راههای پیشگیری از یبوست در طب سنتی نمی باشد
استفاده از غذاهای ترش
ماساژ کف پا
مصرف اش های طبی
ورزش کردن ال15 : کدام یک از شرایط شستسشوی با اب سرد نمی باشد ؟
فرد جوان باشد
فصل تابستان باشد
بعد از ورزش های سنگین
مزاج فرد گرم باشد وال16 : کدام جمله در مورد حمام کردن صحیح است ؟
تب های عفونی ممنوعیت دارد
در مرحله حاد شکستگی یا زخم های بزرگ پوستی ممنوعیت دارد
1و2
اشامیدن اب سرد در حمام مجاز است
سوال17 : جهت کاهش عطسه های ناشی از الرژی بهاره کدام مورد صحیح است
استفاده از روغن بنفشه
خوردن غذاهای گرم
استفاده از ماء الشعیر طبی
الف وج ال18 : تعریف وزن تندرستی چیست
وزنی که فرد در ان احساس سلامتی وسبکی ونشاط دارد
وزنی که بر اساس الگوهای عرفی جامعه تعریف شود
هردو
وزن بر اساس قد وال19 : غذاهای چرب باعث تولید کدام یک از اخلاط میشوند ؟
سودا
صفرا
دم
1و3
سوال20 : غذاهای غلیظ باعث ایجاد چه خلطی در بدن میشوند ؟
صفرا
دم
سودا
1و2
زمان باقی مانده : 14:58
سوال1 : کدامیک از موارد زیر جزو هزینه های غیرمستقیم حوادث ناشی از کار محسوب میشود؟
خسارت به اموال، توقف در کار، هزینه پزشکی و درمانی
خسارت به اموال، هزینه غرامت و دستمزد، جایگزینی تجهیزات
هزینه پزشکی و درمانی، جایگزینی تجهیزات، توقف درکار
توقف در کار، جایگزینی در تجهیزات، خسارت به اموال
وال2 : کدام گزینه برای بلند کردن دستی بار بهتر است ؟
زانوها را صاف نگه داریم
ستون فقرات و زانوها را خم کرده و بار را به بدن نزدیک کنیم
کمر صاف و زانو را خم کنیم
ستون فقرات راست و کشیده و زانوها را خم کرده و بار را به بدن نزدیک کنیم
وال3 : ارتعاش وسایل در بدن چه عوارضی ایجاد میکند؟
مشکلات اسکلتی - عضلانی
مشکلات گوارشی
مشکلات عصبی
همه موارد
وال4 : ریخت و پاش و بی نظمی در کارگاه جزو کدامیک از دلایل وقوع حوادث است؟
انجام اعمال پرخطر
وجود مواد خطرناک
شرایط نا ایمن
عمل نا ایمن
ال5 : کدامیک جزو شرایط ناایمن نیست؟
نبود حفاظ
جابجایی نفرات با تجهیزات
پارگی سیم بکسل
ایستگاه کار نامناسب
وال6 : ارتعاش و حمل بار سنگین به ترتیب از کدام دسته عوامل زیان آور محیط کار هستند؟
فیزیکی، ارگونومیکی
فیزیکی، فیزیکی
جسمی، فیزیکی
فیزیکی، روانی
وال7 : کدامیک جهت کار با ماشینهای دارای قسمت گردنده مناسب است؟
کلاه
شال گردن
ساعت آویز دار
لباس گشاد
وال8 : در کدامیک از موارد زیر نباید از دستکش استفاده کرد؟
کار با برق
کارهای ساختمانی
کار با دستگاه تراش
کار با مواد شیمیایی
زمان باقی مانده : 13:33
سوال9 : در پیشگیری از حوادث ناشی از عدم هماهنگی و کنترل خطرات کار با تجهیزات برقی در زمان تعمیرات آنها کدام مورد توصیه میشود؟
ممنوعیت کار در شرایط مرطوب و نمناک
عایق نمودن بخشهای برقدار
قفل نمودن تابلو برق و امکان وصل مجدد آن تنها توسط فرد قطع کننده(و استفاده از تابلوهای هشدار و نصب آن در محل مناسب (tag out)
حفاظت به وسیله فیوزها و کلیدهای خودکارایمنی
زمان باقی مانده : 13:26
سوال10 : در شرایطی که امکان سقوط کارگر وجود دارد نیازی به استفاده از این وسیله وجود ندارد؟
هلمت
عینک محافظ
هارنس
توری ایمنی
زمان باقی مانده : 13:19
سوال11 : برای نجات کارگرانی که در چاهها دچار گازگرفتگی میشوند از کدام وسیله حفاظت فردی استفاده میشود؟
ماسک های ضد گازهای شیمیایی
ماسک های هوارسان، مجهز به کپسول هوا
ماسک های فیلتردار ضد گاز
ماسک های فیلتردار ضد گرد و غبار
زمان باقی مانده : 13:11
سوال12 : در چه هنگامی نباید از دستکش استفاده کرد؟
در هنگام حریق
در زمان کار با وسایل شیمیایی
در هنگام جوشکاری
هنگام کار با دستگاههایی که قسمت چرخنده دارند
سوال13 : کدام مورد خفقان آور (خفه کننده) شیمیایی محسوب میشود؟
مونوکسیدکربن
اسیدسولفوریک
متان
اتان
وال14 : خطرات مکانیکی محیط کار در کدام گزینه آمده است؟
نفس مواد شیمیایی
سر و صدا
نور شدید
گیر کردن بین ماشین آلات وال15 : MSDS چیست و شامل چه اطلاعاتی میباشد؟
اطلاعات دستگاهها
برگه اطلاعات ایمنی مواد شیمیایی
نوعی تابلو ایمنی
دستورالعمل ایمنی وال16 : مهمترین و تاثیرگذار ترین بخش در فعالیتهای ایمنی کدام مورد است؟
تکرار و تمرین
نظارت
آموزش
مدیریت
سوال17 : اولین قدم در طرح مدل سیستم مدیریت HSE کدام است؟
جمع آوری اطلاعات
برنامه ریزی
پیش تجهیز کارگاه
اجرا وال18 : مرحله نهایی فرایند ارزیابی ریسک کدام گزینه است؟
شناسایی و ارزیابی خطرات
کنترل خطرات
اولویت بندی رفع خطرات
دسته بندی خطرات
وال19 : بر اساس قانون تامین اجتماعی درصورت وقوع حادثه ناشی از کار، کارفرما مکلف است ظرف چند روز کاری مراتب را از تاریخ وقوع حادثه به صورت کتبی به سازمان تأمین اجتماعی اطلاع دهد؟
یک روز
دو روز
سه روز
چهار روز
وال20 : جلسات کمیته حفاظت فنی و بهداشت کار باید لااقل هرچند وقت یک بار تشکیل گردد؟
هر یک هفته
هر یکماه
هر دو هفته
هر دو ماه